Quantcast
Channel: Жить обычной жизнью необычным способом
Viewing all 123 articles
Browse latest View live

Игры на детской площадке

$
0
0
Оригинал взят у tatiana_chв Игры на детской площадке

islandenaпишет здесь -  http://islandena.livejournal.com/107587.html

Советую почитать также комментарии к оригинальному посту )

Игры на детской площадке

Писала коммент к посту naranja_naranjaоб играх на детской площадкеи решила записать, что напридумывалось в последнее время, вдруг еще кому-нибудь пригодится.
Мы, конечно, носим на площадку мячик, совок, машинку и мыльные пузыри, но опыт показывает, что самой востребованной игрушкой оказывается какая-нибудь дребедень, которая под ногами валяется, надо только немного фантазии приложить.

Например, находим палку. Это голодная гусеница. Гусеницу надо накормить. Сначала мы ее покормим красными яблочками - надо найти на площадке все красные предметы и коснуться их палкой. Потом кормим ее апельсинами - ищем все желтое. И т.д., пока не переберем все цвета на площадке. Потом гусеница забирается на дерево и считает веточки (касаемся палкой каждой ступеньки на лестнице и считаем). Гусеница прячется от дождя (залезаем под все доступные крыши). Гусеница убегает от птички (играем в догонялки).

Или безо всяких палок изображаем птичку. Птичка кушает, забирается на деревья, летает, чирикает.

Из травинок-колосков делаем мышку. Колосок - это тельце мышки,  травина - хвостик. А дальше придумываем, что мышка делает. Например, ищет сыр (любые желтые цветочки), прячется в норку от кошки, забирается на чердак, прыгает с парашютом (делаем "осьминога" из одуванчика - это парашют, обвиваем одну "ногу" вокруг мышки, поднимаем мышку с парашютом как можно выше над головой, а потом резко опускаем на землю).

Большим успехом  пользуется игра в рыбалку. Рисую на песке рыбок (можно на асфальте мелком, но у нас на площадке утрамбованный жесткий песок. на нем удобно рисовать). Провожу линию "берега", за которую нельзя заходить. Дети находят себе палочки и кидают их в рыбок. Попал палочкой в рыбку - значит, поймал. Удобно, что это одинаково интересно детям разных возрастов. Маленькие ловят ближних рыбок, дети постарше замахиваются на дальних. И каждый сам ставит себе задачу.

Аналогично мы играли в охоту на мышей, когда дети были кисками. Я рисовала на земле мышек, а "кискам" надо было прыгать с мышки на мышку. Вообще-то задача была прыгать именно от мышки к мышке, но к ее выполнению стремились только старшие дети, а младшие прыгали, как угодно. Хотя в этом как раз главное удобство: можно детей развести немного, чтобы они друг другу не мешали. Маленькие скачут там, где мышки "кучнее" нарисованы, а старшим задачу усложняем, отставляя мышек все дальше и дальше друг от друга.

Еще одна прогулка запомнилась мне придуманной на ходу игрой, при которой взрослый (т.е. я :)) сидит под кустом в тени, а дети носятся и получают свое удовольствие. Мы играли в индейцев. Собственно, нашли на лужайке голубиное перо и понеслось. Я на ходу сочиняла историю о том, как индейцы племен Сеньчуа и Ваняпачи проводят свой день. Племена:
- ходили друг к другу в гости,
- курили трубку мира (=передавали друг другу палку),
- вместе делали очаг (для этого им надо было собрать камни и дрова),
- ходили на рыбалку,
- собирали лечебные травы (каждому надо было принести лист подорожника - кровеостанавливающее, листочек сирени - народное средство от головной боли, цветок одуванчика - для целебного салата),
- в награду за сбор лекарственных трав получили от старейшины (хе-хе) по половинке заговоренного банана: на того, кто съест такой банан, никогда не нападет никакой зверь, а они сами в ответ тоже должны заботиться о зверях и птицах, не обижать их,
- чтобы помочь зверям пройти к водопою, косили траву на лужайке (махали палками и сшибали одуванчики),
- спасали осьминогов (делаем осьминогов из одуванчиков, а дети должны найти на площадке "воду" - что-нибудь синее - и посадить туда осьминогов, а то как же они без воды),
- прятались от пробегающего стада бизонов, а потом выслеживали бизонов по следам (я рисовала на песке следы бизонов, а индейцы должны были идти строго по следам),
- делали амулеты (насаживали листок на палочку),
- когда наступил вечер, Сеньчуа и Ваняпачи сели у очага и занялись сторителлингом: сочиняли по очереди историю, с каждого по предложению (тут, правда, Ваняпачи был пока только слушателем, а сочиняли на пару Сеньчуа и старейшина),
- тут к нам пришел еще один индеец, Максимахо, мы его дружественно приняли, повторили ритуал с трубкой мира, а потом аборигенные племена побежали показывать новоприбывшему рыбные места.
Дети вновь и вновь спрашивали: "А что дальше делали индейцы?" - но моя фантазия дала сбой и дальше пошли повторы: залезали на лабазы и докладывали старейшине, что там видно, прятались от грозы в вигвамы, собирали дрова для костра про запас...

Игра в моряков. Есть впередсмотрящий, который залезает на мачту и смотрит в бинокль, есть матросы, которые драят палубу. Главное веселье - это чередование шторма и штиля. В шторм моряки раскачиваются, ветер сбивает их с ног, они хватаются за мачты, чтобы удержаться на палубе. В штиль моряки ходят спокойно. Эта игра пригождается, когда надо постепенно закругляться с прогулкой, а дети взбудоражены. Постепенно замедляем темп, погода становится все более спокойной, а потом корабль пристает к берегу, и там уже никаких штормов. Затем отправляемся в новое плавание, на этот раз в сторону дома.

Еще одна чисто утилитарная придумка, которая превратилась в игру. Ваня не любит пропускать детей в проходах, причем у него это моментально приобретает агрессивно-кричащую форму: "Нет, я не хочу мальчика пропустить!" Поэтому я ему предложила поиграть в ворота. Ваня - ворота; когда кто-то подходит ворота открываются, человек прошел - ворота закрываются. Ване очень понравилось быть воротами. Теперь чуть возникнет напряжение, я ему сразу: "Ваня, а что делают ворота, когда кто-то подходит? Открываются?"
Еще два варианта этой игры, в которую мы вдвоем с ним играем. 1) ворота открываются/закрывают по условному сигналу (два хлопка в ладоши - открыть, три хлопка - закрыть); бывает очень весело действовать вопреки ожиданиям, например, два раза подряд "попросить" открыть ворота.
2) обыгрываем стихотворение про улитку.
"Это кто ползет? Улитка.
Да мешает ей калитка.
Я открыть калитку рад,
пусть ползет улитка в сад.
Два часа держал калитку,
поторапливал улитку".
Ваня изображает калитку, я улитку.

Мегахит среди прогулочных игрушек - это пульверизатор. Больше всего Ване нравится устраивать грозу. Он стучит пульверизатором по ограждению горки, спрашивает, что это за грохот, я отвечаю, что, наверное, гром. Внезапно начинается дождь, я достаю зонтик (воображаемый, разумеется), и так мы играем, пока ему не надоест. Со словами "ой, дождь начинается" я щелкаю языком и "раскрываю" зонтик, потом дождь прекращается и с таким же щелканьем я зонтик "закрываю".
В жару с пульверизатором весело играть в догонялки и прыскать друг друга. Еще можно делать радугу или опрыскивать одуванчики и смотреть, как на пушинках оседают крошечные капельки.


Логические игры для малышей

$
0
0
Оригинал взят у tatiana_chв Логические игры для малышей
Оригинал здесь - http://www.7ya.ru/article/Ne-uchite-rebenka-schitat-Logicheskie-igry-dlya-malyshej/

Не учите ребенка считать! Логические игры для малышей

Математика для дошкольников — весело и увлекательно.

Как сделать математику интересной для ребенка? Как поиграть в нее? Как развить у малыша логическое мышление?

У многих взрослых математика ассоциируется с числами и операциями над ними, и поэтому зачастую детей в первую очередь обучают цифрам и счету. Но лучше начинать формировать математическое мышление не с этого.

Мы, взрослые привыкли оперировать буквами, цифрами, схемами — у нас развито абстрактное мышление. Мышление ребенка устроено иначе — психологи называют его образным. Действительно, дети исследуют мир, используя все пять органов чувств: на ощупь, на вкус, по запаху, по звуку и разглядывая его. Вот и математику им прежде всего надо дать "потрогать". А сделать это проще всего в бытовых делах и в игре.

Математика — творческая наука, в нее интересно играть. Математические игры помогают ребенку по-новому взглянуть на мир, обратить внимание на те процессы и закономерности, которых он раньше не замечал. Математическое мышление обогащает личность, делает жизнь более интересной и насыщенной. Основные задачи начального обучения математике — научить ребенка делать самостоятельные умозаключения, находить закономерности и решать логические задачи.

Чему учить в первую очередь?


  1. В первую очередь стоит научить малыша взаимному расположению предметов: "правее", "левее", "выше", "ниже", "за", "перед". Мы живем в трехмерном мире, и хорошо бы помочь ребенку построить модель этого мира. На эту тему есть множество игр: в робота, на прохождение лабиринта, простейшее программирование.

  2. Второе важное умение — классифицировать предметы по признакам: сначала по одному, затем по двум и так далее. Например: красные кубики сложить в одну кучку, синие — в другую. Это будет классификация по цвету. Добавляем классификацию по размеру: большие красные фигурки в одно ведерко, маленькие красные — в другое, большие синие — в третье. Тут же можно ввести и классификацию по форме предмета и как следствие познакомить ребенка с геометрическими фигурами.

  3. Также полезно научить ребенка измерять длины предметов. Можно измерять в метрах и сантиметрах, но лучше сначала использовать различные предметы-мерки: машинки, куклы, затем — ладошки, шаги. И сравнивать, что длиннее и в чем. Например, длину питона можно измерить в яблоках, попугаях или в одинаковых шагах. А можно обвести контур тела ребенка на листе ватмана, а затем измерить его разными игрушками-мерками. Через этот прием ребенок легко усвоит относительность мерок, и ему будет наглядно видно, что сравнивать можно, только если длины измерены одинаковыми мерками.

  4. Вводить числа лучше всего через подсчет количестви измерение длин. Важно также показать ребенку разницу между номером предмета (например, шестое яблоко) и количеством (шесть яблок).

  5. И только после того, как ребенок хорошенько усвоил понятие количеств, можно обучить его математическим операциям: сложению, вычитанию, делению и умножению.

Как мы играем в математику

С нашими детьми мы играем в математические игры с самого раннего детства, лет с 3. Первой была игра "Путешествие котенка". Сын брал в руки игрушечного котенка, мы с ним садились перед глобусом, и путешествие начиналось. Мы представляли себе, что скорый поезд мчит котенка из нашего города через весь континент, и пытались представить себе картины, которые видит котенок. По пути котенку нужно было нарисовать дорогу через лабиринт, или собрать драгоценные камни в пещере, или помочь бобренку построить дом. Конечно, наш сын помогал котенку выполнять предложенные задания. Порой мы "садились" в ракету и летели к звездам, исследуя их, планеты и сам космос. Иногда мы уменьшались до микроскопического размера и путешествовали по кровеносным сосудам человеческого организма, изучая состав крови, а также расположение и свойства органов тела.

Сын рос, задания усложнялись. Следующей его любимой игрой стало "Программирование на языке Лего". Мы рисовали лабиринты, через которые, выкладывая команды "вперед", "назад", "вправо", "влево" четырьмя цветами блоков Лего, нужно было провести робота или машинку. В это же время было много игр на классификацию и на сортировку предметов.

Затем был организован математический кружок для детей 4-6лет — мы провели вместе два года, играя и изучая новое. Потом у нас родились дочки, вслед за ними появились новые игры и обогатились старые. Наконец, то, что накопилось за десять лет занятий, мы собрали в книжку. Каждая глава начинается с рассказа о том, как папа или мама играют со своими детьми — Колей и Катей. Можно обсудить с ребенком игры из рассказа, можно поиграть в них, а можно — выполнить задания, предложенные в конце главы.

Вот несколько игр из этой книги.

Четыре машинки

Пример наглядной игры на сортировку предметов по цвету.

— Папа, мне скучно! Поиграй со мной! — позвал отца Коля.
— Хорошо. Во что будем играть?
— В Лего.
— Замечательно. Хочешь, я покажу тебе кое-что интересное? — папа сел напротив Коли и высыпал все Лего между ними. Потом папа взял с полки четыре грузовичка и предложил:
— Детальки Лего у нас четырех цветов. Давай разложим их по машинам: первая повезет детальки красного цвета, вторая — синего, и следующие две — желтого и зеленого. Мы отвезем детальки на другой конец комнаты и там из них построим четыре гаража: красный, синий, желтый и зеленый.

Робот в лабиринте

Эта игра направлена на развитие алгоритмического мышления. Так мы учимся решать сложные задачи с помощью последовательности простых действий.

— Коля, представь себе, что ты — робот. Встань сюда, на стрелочку, показывающую вход в лабиринт. Ты должен ходить только тогда, когда услышишь команду, и делать по одному шагу в указанном тебе направлении. Катя будет тобой управлять.

Ребята обрадовались и согласились. Тогда папа поставил Колю перед входом в лабиринт, а Катю — рядом с Колей, и рассказал, что робот понимает только простые команды: вперед, назад, вправо и влево; и что при каждой команде он делает шаг в указанном направлении и замирает, ожидая следующей команды. И что он не может заходить на клеточки, на которых лежат препятствия.

Не учите ребенка считать! Логические игры для малышей

Разноцветные конфеты (логическая задача)

Мама:
— Я купила вам три конфеты: зеленую, красную и желтую. Кате — не зеленую, Коле — не желтую, папе — не красную и не зеленую. Угадайте, какие конфеты кому я купила.


Игрушки на полках

Еще один рассказ — задачка, обучающая навыкам классификации и пространственного мышления.

В детской комнате — беспорядок. Полки, на которых обычно лежат игрушки — пустые, а все машинки, куклы, зверушки разбросаны по полу, и среди них сидят грустные Катя и Коля. Детям не очень-то нравится это занятие — раскладывать игрушки по местам, и поэтому работают они медленно. Тут на пороге комнаты появляется папа и, внимательно посмотрев на ребят, говорит, что убирать игрушки может быть интересно — нужно только придумать правила.

— Например, — продолжает он, — попробуйте догадаться, по какому правилу я сейчас начну заполнять полки.

Из всей кучи игрушек папа выбрал самые маленькие и поставил их на верхнюю полку. На вторую полку поставил игрушки покрупнее, и, наконец, на нижней полке собрались самые большие игрушки.

Не учите ребенка считать! Логические игры для малышей

— Я поняла, — сказала Катя. — Ты увеличивал размер игрушек: сначала поставил самые маленькие, а на следующих полках ставил все более крупные игрушки.
— Молодец, — одобрил папа. — Но это было несложно. Теперь отгадайте следующее правило. И он переставил игрушки вот так:

Не учите ребенка считать! Логические игры для малышей

— Я догадалась, — воскликнула Катя.
— Я тоже, — сказал Коля. — И это было действительно непросто: ты поставил игрушки так, чтобы на каждой полке стояло по одной машинке, по одной зверушке и по одной кукле. И чтобы в каждом ряду, если смотреть сверху вниз, стояло тоже только по одной машинке, кукле и зверушке.
— Какие вы молодцы! — порадовался за них папа.

Преподавать детям математику очень увлекательно. Радостно видеть, как они играют в нее, творят на основе новых знаний, как загораются их глазки. А так как в основе математики лежит логика, то полезна она будет всем детям, независимо от того, какую профессию они в будущем изберут.

Ко мне не раз приводили детей, которые с порога говорили, что ненавидят математику. А через несколько занятий, когда они оттаивали и видели в математике не скучную зубрежку, а новый интересный мир, дети начинали ее любить.

У всех малышей, с которыми занимаются математикой доброжелательно, терпеливо и используя игровые элементы, она становится одним из любимейших предметов, и дети достигают в ней больших успехов. Нужно только не упустить время и начать занятия, пока ребенок не потерял интерес к новому. Большинство детей способно достичь высот в математике, блестяще окончить школьный и университетский курсы — при условии, что их познакомили с этой великой наукой в раннем детстве.


Еще ресурсы детских аудиобукс на английском.

$
0
0
Оригинал взят у oddmuseв Еще ресурсы детских аудиобукс на английском.
Во время чтения на экране показываются иллюстрации из книжки!
http://www.storylineonline.net/ (примерно лет до шести-восьми.)

Это не совсем аудио, потому что дети видят на экране человека, который читает им книжку. Например, " Как встретились Пикассо и Матисс" читает очень приятный молодой человек, в теплом домашнем свитере сидящий у горящего камина, добрым голосом с интеллигентным произношением. Картинки из книжки немного анимированы, получается почти мультик, но визуальнтый ряд не доминирует, главное - слова.
http://www.storylineonline.net/when-pigasso-met-mootisse/

Здесь книжки для детей разных возрастов, разделены на подгуппы по темам и возрасту, голос читает "за кадром", ребенок или родитель сам переворачивает страницы с текстом и картинками, можно читать самому или вместе с голосом.
http://www.oxfordowl.co.uk/for-school/ebook-collection
Все бесплатно, но во втором случае нужна регистрация, опять же бесплатная.

Феминность в патриархальной традиции: к вопросу о женской глупости, зависти и меркантильности.

$
0
0
Оригинал взят у cat_gekataв Феминность в патриархальной традиции: к вопросу о женской глупости, зависти и меркантильности.
Настоящая статья посвящена рассмотрению онтологического статуса женщины, а также оснований и форм мизогинии в современном российском обществе. При этом, мизогиния рассматривается как феномен, в равной степени обнаруживающий себя в мужчинах и женщинах, и, тем самым, сохраняющий инерцию патриархального порядка. За основу взяты материалы социологического опроса, проведённого среди студентов нескольких университетов, а также материалы сетевых ресурсов.
Мизогиния и двоемыслие.
Мизогиния - один из самых распространённых феноменов современной российской действительности: будь то повседневная коммуникация, визуальное пространство, масс-медиа или законопроекты. Особенно интересен момент рефлексирования этого феномена обществом: парадоксальность результатов такого рефлексирования примечательна и симптоматична.
Так, преобладающее число граждан, с одной стороны, убеждены что мизогиния мифологична и разговоры о ней категорически безосновательны. В самом деле, гендерное равенство кажется давно достигнутым, и теперь все как будто в равных условиях, чтобы проявить свою так называемую истинную сущность.
С другой стороны, когда речь заходит об этой самой «сущности», выясняется, что большинство по-прежнему полагает, будто сущность даётся человеку вместе с его полом – от природы. И женская сущность в их интерпретации неожиданно оказывается неизменно куда менее состоятельной, нежели мужская: силы меньше, ум неразвит, достижения – несопоставимы с мужскими, и так далее.
Примечательно, что к таким выводам обычно приходят именно те, кто убеждён, что равноправие полностью достигнуто: в самом деле, уже давно все равны, а женщины по-прежнему не выказывают своей полноценности. Это означает, что если женщина и после получения равных с мужчиной прав не превзошла его и даже не стала равной ему в достижениях, то она от природы хуже, примитивнее. Именно к такому выводу приводит рассматриваемую многочисленную группу то обстоятельство, что на сегодняшний день большинство женщин действительно находится в крайне узких рамках мировосприятия. Но отнюдь не к выводу, например, о том, что гендерное равенство попросту так никогда и не было достигнуто.
Таким образом, в обществе по поводу мизогинии одновременно звучат две противоположные и взаимоисключающие установки: её отрицают и одновременно обосновывают. Вас никто не угнетает, - говорят женщинам мужчины, - но того, что вам дали равные права, вы всё равно не оправдываете: посмотрите на себя и на нас, вы нам не конкуренты, что и требовалось доказать; вы не оправдали наших ожиданий. В этом посыле отчётливо звучит не просто самое тривиальное патриархальное презрение (которое на самом деле никуда и не исчезало), но и высокомерная идея о том, что равные права были даны женщинам именно мужчинами – как взрослый делает одолжение и даёт ребёнку заведомо невыполнимую для него задачу, чтобы показать ему, что он ещё маленький. Что, разумеется, является грубым искажением самой истории по-настоящему тяжёлой борьбы женщин за гендерное равенство, - право на которое не просили, а именно отвоёвывали. А также очередным проявлением мизогинии.

Предпосылки и основания мизогинии.

Как убеждённые, так и новоразоблачённые сексисты, как правило, приводят массу аргументов в защиту своих позиций. В самом деле, в современном обществе женщины дают множество поводов заподозрить их в лучшем случае в радикальном мазохизме, а в худшем – в имманентной их внутренней конституции примитивности интеллекта и рабской покорности характера.
Так, мы повсеместно видим изображения обнажённых и полуобнажённых женщин, добровольно демонстрирующих себя не иначе как предметы достойного качества; женщин, которые не справляются с минимальными бытовыми задачами (например, с вождением автомобиля); женщин, которые пишут дешёвые романы; студенток, которые по-настоящему плохо разбираются в изучаемых предметах; женщин, зацикленных на внешности и быте (а отнюдь не на ставшей доступной для них науке); женщин, глупо позирующих перед камерой; женщин, помешанных на мечтах о пышной свадьбе; женщин, ненавидящих друг друга; капризных женщин, требующих от мужчин денег, нарядов и драгоценностей; наконец, женщин, торгующих своим телом, и женщин, считающих нормальным мужское насилие.
Все эти образы с самого детства неизбежно складывают в человеке представление о женщине как неком специфическом явлении с определённым набором характеристик – таких, например, как слабость логического мышления, поверхностность, бытовой конформизм, нарциссизм, бездарность, паразитизм и филистерство. Те, кому недосуг искать причины таких проявлений женщины в истории и современности, с энтузиазмом предлагают ей сгодиться «хоть на что-нибудь» - например, стать полезной в быту и приятной на вид. Ведь это не требует личностных усилий, а, кроме того, - очень кстати для другой, «полноценной» части общества.
Однако такой вывод настолько поверхностен и неадекватен тем знаниям о человеке, которые были получены благодаря психоанализу, гендерным теориям, современной антропологии, философским школам XX века, и многим другим областям интеллектуального поиска, что решительно невозможно не разоблачить его в этом, и в очередной раз не подвергнуть критике.

Патриархальное самосознание.
«Зачем Вы хотите, чтобы я была человеком?
Я не хочу быть никаким человеком,
я хочу быть просто женщиной и выполнят,
своё женское предназначение. Если бы родители
разрешили, я бы не пошла в ВУЗ, а родила бы скорее детей».
(Из ответа студентки на семинаре)


В рамках проведённого среди студентов социологического исследования около половины девушек выразили согласие с распространённым стереотипным представлением о том, что женщина от природы глупее мужчины. Впрочем, с точки зрения классических феминистских концепций, в этом обстоятельстве нет ничего странного: с детства слыша о таком положении вещей из самых авторитетных источников, девочка с лёгкостью усваивает эту идею и со временем просто смиряется с ней – разумеется, не делая ничего для того, чтобы её верифицировать.
Как всякое живое существо, в условиях отсутствия внешнего давления девочка выбирает путь наименьшего сопротивления и радостно погружается в не требующий усилий мир нарядов, быта, фантазий о принцах, и прочих идеологических конструктов. Тем временем, мальчик – под воздействием общества - учится мыслить, принимать решения, коммуницировать, убеждать, справляться с трудностями, громко говорить и быть победителем. Уже в юности разница между ними может стать несомненной – настолько же, насколько несомненной она могла бы быть между двумя маленькими детьми из образованной семьи, один из которых однажды потерялся, но был подобран случайным прохожим и воспитан, скажем, в крестьянской семье сообразно её обычаям и укладу.
Для этого, однако, не обязательно, чтобы девочка воспитывалась непременно как будущая домохозяйка – на сегодняшний день, когда никаких гарантий её будущего счастливого брака быть не может, это было бы слишком опасно, и это понимают как учителя, так и родители. Для столь колоссальной – хоть и не всегда сразу очевидной - разницы достаточно просто воспитать девочку как того, кто должен нравиться, обслуживать, угождать, терпеть и по возможности – молчать. При этом она может хорошо справляться с учёбой и впоследствии – даже с работой (возможно, даже лучше, чем окружающие её мужчины).
В свете этого неудивительно, что женщина сама мыслит себя как существо, чья судьба исторически и биологически предопределена. Подобный детерминизм не только отстаивается женщинами, но и воспроизводится, и даже защищается ими. Так, в вопросе о жизненных приоритетах лишь 2% респонденток упомянутого выше исследования выбрали вариант «творчество и саморазвитие», 97% предпочли семью и материнство (в то время как среди юношей семья оказалась самым главным приоритетом лишь для 30%), 1% затруднились ответить. Примечательно также, что 85% студенток в качестве двух наиболее важных для женщины качеств выбрали сексуальную привлекательность и ориентацию на материнство. Умение молчать и подчиняться мужчине выбрали 10% респонденток. Личностные качества и интеллект оказались в числе приоритетов только для 30% опрошенных девушек.

Мизогиния извне.

Такое понимание себя, формируемое с детства, с неизбежностью влияет на дальнейшую социализацию женщины. Например, в студенческих группах с преобладанием юношей девушки зачастую стараются избегать высказываний. У этого обстоятельства две причины: первая состоит в том, что многие девушки убеждены, что не могут разобраться в предмете и ничего никогда в нём не поймут (эту проблему подробно рассматривала Симона де Бовуар в книге «Второй пол», где отмечала, что, столкнувшись с минимальными трудностями в области, требующей интеллектуальных усилий, девушка опускает руки и отчаивается, т.к. с детства к подобным усилиям её просто не приучали[1]); вторая причина – в том, что зачастую - как только девушка пересиливает себя и начинает что-то говорить, вся мужская аудитория с нескрываемым энтузиазмом прислушивается к ней в ожидании какой-нибудь глупости, чтобы поскорее засмеяться. Либо, напротив, перебивает её, будучи уверенной, что она говорит совершенно незначительные вещи, слушать которые просто не стоит.
Эта крайне распространённая психологическая ситуация становится причиной, по которой девушки действительно начинают разбираться в предмете хуже – вероятно, надеясь найти себя в итоге в чём-то другом, не требующем качеств, которые им никогда не были представлены как приоритетные – например, в семье, в привлекательности, в кулинарии, и так далее.
Примечательно, что девушки и женщины со временем не просто привыкают к своей «второй роли» в обществе, но и приобретают навык смеяться над приписываемым им невежеством и ничтожеством. Так, большинство девушек не просто не имеют ничего против оскорбительных сексистских шуток, но и сами смеются над ними, видя в этом иронию по поводу печальной «правды жизни». Либо втайне надеясь, что если мужчины так шутят при них, то, быть может, они мысленно делают для них исключение.

Особенно показательны в этом отношении разнообразные развлекательные передачи, шоу и сериалы. Так, например, в популярной передаче «Comedy club»[2] ведущий на протяжении 10 минут высказывает в высшей степени оскорбительные пассажи в адрес женщин за рулём. Не скупясь на ненормативную лексику, он долго и подробно объясняет, почему место женщины – у стиральной или швейной машины, или, в крайнем случае, на заднем сидении автомобиля. Само по себе такое поведение для современного российского общества с некоторых пор - в порядке вещей. Практически ничего удивительного в подобной передаче, пожалуй, и нет – разве что факт окончательной легитимации подобной мизогинии, которая раньше всё же не транслировалась центральными каналами. Однако нас интересует здесь другое: множество женщин, присутствующих в зале и снимаемых время от времени крупными планами, - смеются и – в ответ на сравнения себя с животными - радостно хлопают в ладоши.

Нечто похожее можно наблюдать в студенческой среде: в ответ на вызывающие шовинистские выпады однокурсников девушки также приучаются смеяться. В самом деле, этот навык оказывается весьма полезным – в противном случае юноши будут смеяться не только над приписываемой девушкам глупостью, но ещё и над тем, что у них нет чувства юмора (ведь это – «всего лишь шутки»). Поэтому лучше по-хорошему усвоить свою роль и добросовестно играть её, обучаясь не реагировать на гендерную агрессию.
Точно так же девушки довольно быстро осваивают роль идеала, которая конструируется в пространстве мужской прессы, а те, кто посмелее, и не слишком готов сразу и окончательно превратиться в красивую вещь – и вовсе пытаются идентифицироваться с самими мужчинами – например, начать болеть за футбольную команду, в опрометчивой надежде на то, что в глазах мужчин это подарит им статус субъекта. Впрочем, тщетность таких надежд быстро становится очевидной: девушку, пытающуюся идентифицироваться с мужской группой, сначала воспринимают как явление сомнительное, а затем – разоблачают и/или подвергают остракизму; или - в лучшем случае - сохраняют к ней ироничное отношение.

Те же, кто стремится к идеалу, не посягают на роль субъекта, и потому находятся в относительной безопасности, не утрачивая шанса быть одобренными мужским сообществом – как имеющие право на существование. Такой взгляд сулит девушке как минимум статус «нормальной женщины», а в лучшем случае – положение, представляемее обществом как идеальное для неё (положение обеспеченной жены и матери). Поэтому соблюдение феминных комильфо с самых ранних лет становится женской идеей-фикс. В этом нет ничего удивительного. В рамках проведённого социологического опроса 100% юношей в качестве одной из двух главных черт, которые должны быть присущи женщине, выбрали сексуальную привлекательность. В качестве второй черты более половины юношей назвали ориентацию на материнство и хозяйство. Лишь 30% выбрали в качестве одной из приоритетных черт душевные и личностные качества женщины. А потому нет ничего странного в том, что после того, как субъект, представленный фигурой мужчины, определил требуемые параметры, женщина рьяно стремится этим требованиям удовлетворять.
Впрочем, многие здесь попытаются возразить, что быть красивой – приятно и самой женщине, и никакого соблюдения мужских условий здесь нет. Однако такое утверждение слишком близоруко, поскольку упускает из внимания то обстоятельство, что «красивый» - это не свойство самого объекта, а властный способ на него смотреть; реакция на степень его соответствия некоторым установленным ожиданиям. В случае патриархального общества эти ожидания устанавливаются мужским сообществом. То, как женщина должна выглядеть, она узнаёт из мужских журналов и других ресурсов, одобряемых мужчинами. Так, например, крайне популярный мужской сетевой ресурс FurFur[3] ведёт рубрику «5 красивых девушек», где разным девушкам, оцениваемым как красивые, предлагается ответить на вопросы, связанные с мужскими комильфо: пять красивых продавщиц выбирают одежду для идеального парня, пять красивых девушек на Пикнике «Афиши», и так далее.

Не будет преувеличением сказать, что все рубрики данного ресурса, повествующие о женщине, предлагают зрителю только «качественных» девушек (щедро и томно демонстрирующих своё полуобнажённое тело), то есть таких, какими девушки, в представлении современного мужского сообщества должны быть, и мнением каких вообще стоит интересоваться (остальные этого, разумеется, не достойны) – пусть даже и только по поводу одежды и любимых порнофильмов[4]. Но это уже кое-что, - как бы сообщают нам авторы ресурса.

То же самое происходит на всех прочих наиболее популярных[5] мужских сетевых ресурсах: радикальная редукция женщины к сексуальной привлекательности и домашнему очагу становится всё более выраженной. Механизм рассмотрения женщины на предмет соответствия этим точкам редукции прост и быстро усваивается всё новыми и новыми юношами. В этом отношении результаты опроса, проведённого среди студентов лишь отражают эту общую тенденцию и лишний раз свидетельствуют о ней. А потому есть все основания предположить, что в случае культивирования не сексуальности и роли домохозяйки, а, скажем, умения прыгать с парашютом и играть в крокет – женские идеи-фикс в условиях патриархальной системы так же сместились бы в соответствующую строну: женщины состязались бы в прыжках с парашютом и с утра до вечера играли бы в крокет.
Крайне любопытно, при этом, что в числе наиболее раздражающих черт в женщине опрошенные юноши парадоксальным образом назвали одновременно несоответствие канонам сексуальной привлекательности и зацикленность на собственной внешности, стремление быть независимой от мужчины и интеллектуальную поверхностность. Однако довольно сложно представить себе интеллектуально развитую женщину, с готовностью и всецело зависящую от своего мужчины, а также сексуально привлекательную женщину, не следящую за своей сексуальной привлекательностью. Эти взаимоисключающие требования создают вокруг гендерных отношений определённое напряжение.
Женщина, вынужденная соблюдать привлекательность, чтобы соответствовать главному мужскому требованию, тут же подвергается презрению и насмешкам за то, что тратит время на такие глупости (а не на серьёзные дела, как мужчины). Женщина, не соблюдающая сексуальную привлекательность, подвергается мужскому остракизму и лишается шанса стать «нормальной». Женщина, умеющая сама обеспечивать себя, вызывает мужское негодование тем, что выходит за пределы роли, определяемой современным мужским сообществом как надлежащая (красота и домохозяйство), а женщина, отказавшаяся от работы, ведущая хозяйство и ревностно следящая за внешностью, обвиняется в том, что цинично заинтересована в доходах того, от кого зависит, а также в интеллектуальной примитивности.

В ситуации взаимоисключающих требований законодателя довольно непросто выбрать модель поведения, а потому большинство женщин вынуждены выбирать по принципу «из двух зол»: лучше соответствовать главным требованиям в обмен на презрение, чем, боясь презрения, подвергнуться остракизму за их несоблюдение и утратить шанс стать социально одобряемой женщиной. Лучше терпеть оскорбления и научиться самой смеяться над чертами, которые тебе приписывают как врождённые, чем остаться одной и быть стигматизированной как «ненормальная, неполноценная».
Как известно, в традиции гендерных исследований такой феномен обозначается термином «идентификация с агрессором». «Концепция идентификации с агрессором, предложенная Ференци (1933), - это наша реакция на ситуацию, в которой мы чувствуем угрозу нашей безопасности, в которой мы потеряли надежду на то, что мир придёт нам на помощь и защитит нас, и из которой мы не можем убежать. Тогда мы делаем так, чтобы наша самость (self) исчезла. Такая реакция протекает в условиях диссоциации нашего истинного опыта, реальных переживаний: как хамелеоны, мы сливаемся с ситуацией, мы становимся именно тем, что внушает нам страх, чтобы защитить себя. Мы перестаём быть самими собой и превращаемся в то, как представляет себе нас агрессор. Это происходит автоматически. <…> Хроническая идентификация с агрессором становится фундаментом для развития Стокгольмского Синдрома[6]. <…> Ференци описывает три процесса, которые происходят одновременно и составляют феномен идентификации с агрессором:
Процесс первый: мы мысленно подчиняемся нападающему на нас.
Процесс второй: это подчинение позволяет нам отгадывать желания агрессора, проникать в его мысли и узнавать, о чём он думает и что чувствует, с точностью предугадывать его будущие действия и таким образом обеспечивать наше собственное выживание.
Процесс третий: мы делаем то, что, согласно нашим предчувствиям, может нас спасти; как правило, мы заставляем самих себя исчезнуть, раствориться в процессе подчинения и точно выверенной гратификации агрессора, всё время находясь с ним “на одной волне”.


Эти три процесса происходят одновременно и мгновенно. Конечным результатом, как правило, становится ситуация, противоположная той, которую описывает Анна Фрейд, а именно: мы не угрожаем и не нападаем, не проецируем агрессию на третьих лиц и не машем кулаками после драки, а удовлетворяем агрессора, подстраиваемся под него, подчиняемся ему»[7].
Не этому ли искусству обучают женщину все женские журналы, телепередачи, Интернет-ресурсы, сетевые сообщества и социальные институты?

Мизогиния изнутри.

Следствием подобной утраты себя и адаптации к условиям агрессора становится самообъективация. Женщина, привыкшая соблюдать себя как объект с надлежащими свойствами, мыслит себя именно как объект и видит в других женщинах точно такие же объекты - поскольку она давно утратила свой взгляд субъекта и идентифицировалась с субъективностью мужчины.
В сущности, феномен мужского взгляда, подробно описанный в феминистском дискурсе, например, Лаурой Малви[8], работает здесь в полной мере. Женщина смотрит мужским взглядом не только на своё тело, но и на тела других женщин – как если бы она в этот момент становилась выбирающим мужчиной, перед которым представлен некоторый ассортимент женских тел. Наилучшая иллюстрация этого процесса – мужские сетевые сообщества и пресса, где регулярно проводятся голосования за самую красивую женщину. Механизм выбора и роль жюри настолько быстро усваиваются мужчиной, что в сети даже вне условий конкурса он по привычке сопоставляет женщин между собой по важным для него параметрам и, не стесняясь обидеть подписчиц мужских сетевых групп, зная, что они увидят написанное, комментирует, чем именно одна женщина хуже другой, не особо стесняясь в выражениях. Женщины, между тем, смиренно приемлют критику и отправляются работать над собой, чтобы однажды всё-таки стать приемлемыми.
Впрочем, аналогичная привычка комментирования женских тел характерна и для повседневности: на работе, на отдыхе, дома, в гостях мужчина оценивает женщину, комментирует наблюдаемое, и видит в этом некую природную предзаданность – как если бы половина общества только и должна была быть создана исключительно для того, чтобы его глазу было отрадно, а душе – спокойно за то, что все эти существа – другого порядка.

Женщина быстро осваивает подобный взгляд и ревностно следит за тем, чтобы удовлетворять максимальному количеству критериев, выдвигаемых ей мужским миром. В других женщинах, как и в себе, она не различает субъекта, не чувствует человека, но видит лишь сопоставимые с ней объекты, находящиеся, между прочим, в условиях принудительной конкуренции за мужской взгляд. В этом смысле нет ничего удивительного в том, что женская дружба становится явлением, о реалистичности которого спорят: человек, отчуждённый от своей самости, от собственной личности, редуцированный к одному лишь проявлению, - не в состоянии различить самость другого – что, между тем, необходимо для дружбы. В ситуации латентного патриархата большинство женщин находятся в таком состоянии, что, безусловно, делает проблематичными интеллектуальные, психологические и эмоциональные связи между ними. В условиях Стокгольмского синдрома конкуренция за внимание «законодателя» есть реакция на осознание опасности стигмы в случае его недовольства. В самом деле, самой отталкивающей чертой в женщинах 100% респондентов (мужчин) проведённого опроса назвали непривлекательность и неженственность. Стоит ли после этого комментировать женскую зацикленность на внешности и зависть, питаемую к другим женщинам?

Крайне любопытна, при этом, реакция женщин, идентифицировавшихся с агрессором, на женщин, отказавшихся от такой идентификации. Как правило, она располагается в диапазоне от изумления до агрессивного высмеивания. Сам факт наличия сценария, альтернативного «классическому», не может не пугать их. И не интриговать. Впрочем, чтобы он внезапно не оказался более привлекательным, лучше всего как можно скорее его дискредитировать, иначе придётся, во-первых, покидать зону комфорта, а, во-вторых, предпринимать непривычные усилия, и всё это – без однозначных гарантий. На такое мало кто захочет пойти. Именно поэтому женщины выказывают подозрение, а затем и неприятие любых женских ролей, отличных от патриархально общепринятых. Это неприятие фиксируется в риторике осуждения «отступниц», которым пророчат дальнейшее запоздалое мучительное раскаяние, страдания и гибель в невыносимых условиях. Что, впрочем, вполне правдоподобно, поскольку подобные условия создаются обществом, а общество состоит именно из этих самых женщин и оценивающих их и других женщин – мужчин.

Нечто похожее описывает в «Чуме фантазий» С.Жижек. Он ссылается[9] на недовольство своих родственников тем, что он занимается философией. С их точки зрения, эта дисциплина является бесполезной, а потому они затрудняются понять, как за неё можно платить. С другой стороны, они утверждают, что философия им кажется бесполезной с той точки зрения, что за неё платят копейки, и потому тем более недостойно, что С.Жижек ею занимается. Однако С.Жижек, указывая на очевидное противоречие в таком обвинении, подчёркивает, что на самом деле причиной недовольства является отнюдь не то, что он занят чем-то отличным от занятий его родственников, но в том, «на самом деле их раздражает сам факт того, что я действительно получаю удовольствие от своей работы»[10]. Далее в этом контексте С.Жижек вводит категорию наслаждения как принципиально значимую для оценки окружающими.

Аналогичным образом женщины, идентифицировавшиеся с агрессором, солидаризировавшиеся друг с другом как объекты одного типа и одной системы, приучившиеся смеяться над оскорблениями, - не готовы к травматичному опыту осознания факта не единственности подчинившей их системы и предлагаемых ею наслаждений. Это означало бы осознать ситуацию своего рабства, по поводу которого теперь пришлось бы делать выбор: предпринять усилия для того, чтобы выйти из него (то есть пойти на риск), остаться внутри с тягостным осознанием золотой клетки, или вытеснить и забыть знание об альтернативных сценариях и об альтернативном наслаждении. Последний сценарий наименее обременителен. Именно поэтому (девочек учат избегать рисков), реализуя его, объективированные и объективирующие друг друга женщины солидаризируются с мужчинами в остракизме женщин - «отступниц». Именно поэтому так часто можно слышать, как ещё вчера завидовавшие друг другу женщины сплотились, осуждая третью женщину, рискнувшую не соблюсти феминные комильфо; именно поэтому женскому осуждению подвергаются феминистки, женщины, занятые в науке, искусстве, женщины, избегающие салонов красоты, не разбирающиеся в моде, не стремящиеся замуж, не искушённые в кулинарном искусстве, не читающие женских журналов (этих наилучших инструкций по идентификации с мужчиной), и так далее.

Таким образом,внутренняя мизогиния – это качество, приобретаемое женщиной в процессе гендерной социализации, и ориентирующее её на объективацию самой себя и других женщин; на отказ от того, чтобы видеть полноценного субъекта в себе и в них; на полицейскую функцию в отношении женщин, не осуществляющих идентификацию с «агрессором». В сущности, внутренняя мизогиния - это последняя степень отчуждения женщины от самой себя и радикальная форма интернализации власти – мужской власти. Интернализованная, эта власть действует в женщинах от лица мужского сообщества, но под видом биологического детерминизма, осуществляя контроль и санкции в отношении всех, кто является её объектом.
Заключение
Итак, мы рассмотрели некоторые общие обстоятельства мизогинии в современном российском обществе. Очевидно, что состояние, в котором находится множество современных российских женщин, представляет собой отнюдь не доказательство их природной примитивности и, тем более, не провал эмансипационного проекта, но лишь мощную инерцию патриархального порядка. Судя по самовосприятию, артикулируемому ими, именно идентификация с «агрессором» и своеобразная вариация Стокгольмского синдрома фиксируют их на том, что в данной культуре обозначается как «феминное».
А значит, бытовой конформизм, редукция всей личности к эстетическому аспекту и агрессия в отношении других женщин, финансовая зависимость и интеллектуальная поверхностность, пресловутые «утиные губы» и глупые автопортреты, филистерство и меркантильность - всё это - в свете критического осмысления – не причина, а именно следствие мизогинии, не основания, но последствия безапелляционной инерции патриархального уклада. И потому преодоление этих унизительных качеств и проявлений возможно только путём преодоления патриархата и мизогинии в обществе: в мужчинах и, лишь затем, как следствие, в женщинах.


Список литературы
1. Бовуар С.д. Второй пол, http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/Bovuar/18.php
2. Жижек С. Чума фантазий. – Х.: Издательство «Гуманитарный Центр», 2014.
3. Малви Л. Визуальное удовольствие и нарративный кинематограф, http://viscult.ehu.lt/article.php?id=307.
4. Френкель Д.. Исследование концепции идентификации с агрессором Ш. Ференци, её роли в травме, повседневной жизни и в терапевтических отношениях, http://accion-positiva.livejournal.com/252877.html
5. http://www.furfur.me/
6. http://www.youtube.com/watch?v=PEyFCEnzDTU

[1] Симона де Бовуар Второй пол, http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/Bovuar/18.php, 10.02.14..
[2] http://www.youtube.com/watch?v=PEyFCEnzDTU
[3] http://www.furfur.me/, 10.02.14.
[4] http://www.furfur.me/furfur/all/devushki/165091-girls-love-porn, 10.02.14.
[5] Насчитывающих более 100 000 подписчиков.
[6] Стокгольмский синдром (англ. Stockholm Syndrome) — термин популярной психологии, описывающий защитно-подсознательную травматическую связь, взаимную или одностороннюю симпатию, возникающую между жертвой и агрессором в процессе захвата, похищения и/или применения (или угрозы применения) насилия. Под воздействием сильного шока заложники начинают сочувствовать своим захватчикам, оправдывать их действия, и в конечном счете отождествлять себя с ними, перенимая их идеи и считая свою жертву необходимой для достижения «общей» цели.
[7] Джей Френкель. Исследование концепции идентификации с агрессором Ш. Ференци, её роли в травме, повседневной жизни и в терапевтических отношениях, http://accion-positiva.livejournal.com/252877.html, 10.02.14
[8] Лаура Малви. Визуальное удовольствие и нарративный кинематограф, http://viscult.ehu.lt/article.php?id=307, 10.02.14.
[9] С.Жижек. Чума фантазий. – Х.: Издательство «Гуманитарный Центр», 2014. с.8.
[10] С.Жижек. Чума фантазий. – Х.: Издательство «Гуманитарный Центр», 2014. с.8.
Автор: Maria-I-Juana на 4:33

Отсюда
via Наталья Биттен
via blonde_catm

Питер Грей о принудительном образовании

$
0
0
Оригинал взят у margot_в Питер Грей о принудительном образовании

"Как принудительное образование лишает молодых людей чувства контроля, толкает их ко внешним целям и увеличивает уровень тревожности и депрессии

Дети сегодня проводят больше часов в день, дней в год и лет своей жизни в школе, чем когда-либо раньше. Контрольные и оценки значат больше, чем когда-либо. Вне школы дети проводят больше, чем когда-либо, времени в атмосфере, где их направляют, защищают, обслуживают, распределяют по группам, оценивают и поощряют взрослые. Во всех этих ситуациях контроль лежит на взрослых, а не на детях.

В школе дети быстро узнают, что их выбор занятий и собственная оценка умений не в счет, в счет идет только выбор и оценка учителей. Учителя не полностью предсказуемы. Ты можешь прилежно учить, но все равно получить плохую отметку, потому что ты не угадал точно, что учитель хотел чтобы ты выучил, или не угадал какие вопрос он задаст. Главная цель в классе, в представлении большинства учеников - это не умения, а хорошие оценки. Если стоит выбор, выучить по-настоящему предмет или получить пятерку, большинство учеников без колебаний выберет последнее. Это относится ко всем этапам образовательного процесса, по крайней мере, вплоть до выпускных классов школы. Это не вина учеников, это наша вина. Мы все так устроили. Наша система бесконечного контроля и оценки знаний, которая становится с каждым годом все жестче, очень явно подменяет внутренние цели и награды внешними. Эта система практически создана, чтобы провоцировать тревогу и депрессию.[6]

Кроме того, школа – это место, где у детей нет выбора с кем общаться. Их помещают в классы с другими детьми, которых они не выбирали, и они должны проводить в этих классах большую часть дня. В свободной игре дети, которые чувствуют, что к ним пристают или им угрожают, могут уйти и найти более подходящую группу; в школе они этого сделать не могут. Исходит ли угроза от других учеников или (как это часто бывает) от учителей, у ребенка обычно нет другого выбора, кроме как сталкиваться с этими людьми изо дня в день. Иногда результаты плачевны.

Несколько лет назад Михай Чиксентмихайи и Джереми Хантер проводили исследование состояния счастья и несчастья среди учеников 6-12 классов.[7] Каждый из 828 участников из 33 разных школ в 12 различных городах по всей стране, должен был носить специальные часы, запрограммированные подавать сигнал в случайное время с 7:30 утра до 10:30 вечера. Услышав сигнал, участники заполняли опросник, указывающий, где они находятся, чем занимаются и счастливы они в этот момент или нет. Самый низкий уровень счастья (какой сюрприз!) был отмечен, когда дети находились в школе, а самый высокий, когда они были вне школы и общались или играли с друзьями. Время, проведенное с родителями, находилось посередине шкалы. Средний уровень счастья повышался на выходных, но резко падал, начиная с обеда и до вечера воскресенья, в предвкушении начала новой учебной недели.

В нашем обществе мы решили, что дети должны проводить всевозрастающее количество времени именно в тех обстоятельствах, где они хотят находиться меньше всего. Плата за это убеждение, измеряемая уровнем счастья и умственного здоровья наших детей, огромна. Пришла пора переосмыслить образование.

Другой путь

Любой, кто често взглянет на опыт учеников демократических школ по модели Садбери (видео о школе Садбери Велли) и детей, получающих домашнее образование, где преобладают свобода, игра и самостоятельно-управляемое исследование, поймет, что есть и другой путь. Мы не должны сводить детей с ума с целью обучить их. При наличии свободы и возможностей, без принуждения, молодые люди учатся сами. Они учатся с удовольствием и развивают в процессе внутренние цели, чувство контроля и эмоциональное благополучие. "

Взято отсюда.


фантастика))

$
0
0
Оригинал взят у mirtagroffmanв фантастика))
Оригинал взят у v_sentyabreв post
это такая фантастика про зачатие. не удивлюсь, если скоро что-то подобное появится на практике. с домашними и больничными родами то же самое ведь. как это рожать не в стерильном роддоме? это ж только маргиналы так делают! или с ГВ/ИВ. грудное молоко - непонятная малоизученная субстанция, смесь - это просто и понятно: вот же на пачке написано, сколько порошка сыпать, как разводить. вот состав.

«Перед запланированным зачатием Сара очень нервничала, даже боялась. Все ее знакомые – даже ее мама и тетя – рассказывали ей о нем самые жуткие истории. Но женщина должна через это пройти, если она хочет иметь ребенка, и Сара знала, что как-нибудь это переживет.

Все началось с необходимых медицинских обследований. Их не избежать, так как может произойти столько всего ужасного: ЗППП, нерегулярная овуляция (тогда все это было бы зря), эректильная дисфункция… А у некоторых людей при физической близости даже случались сердечные приступы. Лучше все основательно проверить.

Наконец долгожданный день наступил. Сара очень волновалась. Чемодан она собрала уже давно. Ей позвонил врач, специалист по зачатию – Саре сказали, что сегодня у нее овуляция, и в клинике их ждут. Жутко нервничая, она и ее возлюбленный поехали в клинику. В приемном отделении у них проверили все документы; они подписали все бумаги, в которых говорилось о рисках зачатия, и их провели в специально отведенную для этого палату. Там ассистентка по зачатию сказала, чтобы они раздевались, и подключила их к аппаратам. Пульс, давление, уровень вагинальной смазки и эрекции передавались на мониторы рядом с кроватью.

Ассистентка по зачатию была очень милой. Улыбаясь, она им сказала, что теперь они могут начать друг друга возбуждать. Она даже поставила ком-пакт-диск с их любимой музыкой. Сначала все медленно прогрессировало, но затем, когда ассистентка проводила вагинальный осмотр, чтобы проверить как дела у Сары, у ее молодого человека вдруг пропала эрекция. Ассистентка немедленно вызвала на помощь специалиста по зачатию, который дал бедняге настойку из препаратов, поддерживающих эрекцию. Сара вздохнула с облегчением. Без этого вмешательства могло случиться что-то гораздо хуже. Ассистентка ее успокоила. Теперь они могли продолжать. Под ободряющие крики ассистентки: «Быстрее! Да, вот так! Немного глубже!» — они успешно зачали ребенка, доказательство их любви! Да, это было больно и вызывало большой дискомфорт, но все это забылось, когда Сара получила на руки положительный тест на беременность.

Сара очень гордилась тем, что они сделали все так естественно. Многим парам приходилось зачинать ребенка под анестезией, потому что они так боялись этого процесса. И также еще были малочисленные психи, помешанные на всем естественном (около 2% населения), которые все еще зачинали детей дома, в собственной постели – как безответственно!!! Сара этого слишком боялась. Сама она только что на себе испытала, как это важно – иметь рядом медперсонал и необходимые лекарства. Некоторые из этих хиппи рассказывали даже о том, как они при физической близости испытывали оргазм. Но они наверняка хотели просто приукрасить этот процесс. Подобное воспевание секса – просто безответственная реклама! Они считают, что они лучше из-за того, что их ребенок был зачат между их собственными грязными простынями, без медицинского вмешательства и без предварительных обследований. Одни??? В собственной неубранной спальне??? Нет, подобные глупые идеи не могли прийти Саре в голову. В больнице все чисто и стерильно. Вы все время находитесь под наблюдением, и если вы не сможете терпеть боль, то вам даже могут сделать общую анестезию. Это самый безопасный путь. И Сара не могла бы поступить иначе…»

Какая письменная практика подойдет мне сейчас?

$
0
0
Оригинал взят у writing_curesв Какая письменная практика подойдет мне сейчас?
Ура! Я, наконец, закончила работу над путеводителем по письменным практикам, опубликованным на сайте www.pismennyepraktiki.ru, а Ирина Шабловская помогла мне оформить это дело в виде небольшой презентации. Пожалуйста, посмотрите - и поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть полезна.


Хорошая картинка


Как разговаривать с дочерью о ее теле.

$
0
0
Оригинал взят у svetlyachokв Как разговаривать с дочерью о ее теле.
Как говорить с дочерью о ее теле, правило первое: Не говорите с дочерью о ее теле за исключением случаев, когда вы объясняете ей, как оно работает.
щз
Не говорите ничего, если она похудела. Не говорите ничего, если она поправилась.

Если вы считаете, что тело вашей дочери выглядит потрясающе, не говорите ей об этом. Вот некоторые вещи, которые вы можете сказать вместо этого:

"Ты выглядишь такой здоровой!" - отличный вариант.

Или как насчет: "Ты выглядишь такой крепкой!"

"Я вижу, как ты счастлива - ты вся сияешь".

Еще лучше, если вы похвалите ее за что-то, не имеющее отношения к ее телу.

Не комментируйте тела женщин вокруг. Нет. Ни одного слова, ни одобрительного, ни уничижительного.

Научите ее быть не только быть доброй к другим, но и быть доброй к себе.

Не смейте говорить о том, как сильно вы ненавидите свое тело в присутствии дочери, или обсуждать свою новую диету. Более того - не садитесь на диету в присутствии дочери. Покупайте здоровые продукты. Готовьте здоровую пищу. Но не говорите: "Я сейчас не ем углеводов". Ваша дочь никогда не должна подумать, что углеводы - зло, потому что стыд по поводу того, что ты ешь, приводит только к стыду за себя в целом.

Мотивируйте дочь заниматься бегом, потому что это помогает ей чувствовать себя более расслабленной. Мотивируйте дочь лазать по горам, потому что нет лучшего места, чтобы понять свою душу, кроме как на верхушке мира. Мотивируйте дочь заниматься серфингом или кататься на горном велосипеде, потому что это страшно, и иногда это хорошо.

Помогите вашей дочери заняться хоккеем, греблей или футболом, потому что это формирует лидерские качества или делает ее более уверенной в себе. Объясните ей. что, сколько бы тебе ни было лет, тебе всегда нужна хорошая команда. Не заставляйте ее заниматься спортом, если она не влюблена в него по уши.

Докажите дочери, что женщина не нуждается в мужчине, чтобы подвинуть мебель.

Научите дочь готовить капусту.
Научите дочь готовить шоколадный торт с шестью пачками масла.
Передайте ей мамин рецепт чайного рождественского кекса. Передайте ей любовь к прогулкам на свежем воздухе.

Может быть, у вас и у вашей дочери полные бедра или широкая грудная клетка. Ненавидеть свои части тела ненулевого размера так просто. Не делайте этого. Скажите дочери, что с ее ногами она может пробежать марафон, если захочет, а ее грудная клетка - ничто иное, как вместилище для ее сильных легких. Она может кричать, она может петь и она может вращать Землю, если захочет.

Напомните дочери, что самое лучшее, что она может сделать со своим телом - это использовать его для перемещения в пространстве своей души.
______________________________________________________________________________________________

Этот прекрасный и мудрый текст написала не мать пятерых детей, не детский психолог, не врач-эндокринолог. Этот текст написала в своем блоге молодая американка Сара Коппелкам. Ей 21 год, и она - просто дочь.

Я ничего не могу ни убавить, ни прибавить к этим словам, такие они простые и правильные. Прислушайтесь к тому, что говорит дочь - может быть, ваша дочь говорит то же самое.

Я позволила себе перевести этот текст с небольшими вольностями, а о том, почему Сара написала такой текст, она рассказывает в интервью, данном после публикации ее записи в Huffington Post http://www.huffingtonpost.com/sarah-koppelkam/body-image_b_3678534.html?utm_hp_ref=fb&src=sp&comm_ref=false).

Психологиня Татьяна Соколова-Чебан об отношении к женской телесности в патриархантых обществах

$
0
0
Оригинал взят у cat_gekataв Психологиня Татьяна Соколова-Чебан об отношении к женской телесности в патриархантых обществах
Чхаупади – только ли про них это?
Источник:http://www.b17.ru/article/chaupadi_is_not_only_about_them/

Сегодня утром увидела пост в Facebook. Зацепило! Но прежде чем Вы станете читать мои  размышления, пожалуйста, просто просмотрите содержание этой ссылки:

http://www.ridus.ru/news/155920?fb_action_ids=10152317163768684&fb_action_types=og.likes

Зацепило, потому что с плодами нашей культуры и ее отношением к женщине и женскому телу, я сталкиваюсь ежедневно в своей психотерапевтической работе. Каждая наша женщина (без исключений!!!) несет в своем теле бремя предрассудков, ожиданий, страхов и правил точно такого же, управляемого мужчинами, мира! Мы принадлежим к христианской цивилизации и увиденное на этих фотографиях вызывает возмущение и жалость к традициям «варварских» народов. Не спорю, это на самом деле очень жестокое обращение с женщинами. Но в то же время у меня возникает вопрос - а насколько  все благополучно у нас? Чему мы можем научить жителей Непала? Может ли наш христианский постмодернисткий мир претендовать на более высокий уровень культуры, а это значит и более уважительное отношение к женщине, лично для меня большой вопрос.

Во-первых, потому что в нашем коллективном бессознательном женщины все равно остаются на вторых ролях и менее значимыми чем мужчины. Иначе почему так много женщин переживают чувство глубокой вины перед своими партнерами, когда у них рождается девочка?

Во-вторых, потому что сама наша культура, и особенно СМИ подчинены патриархальным режимам,  а это значит и наши взгляды на женщину и женское тело, формируются через призму этой самой патриархальной авторитарности. Иначе почему именно в христианской цивилизации так много сексуального насилия, абортов и проституции?

И в третьих, потому что подобное отношение к женщине является более чем разрушительным и для самих мужчин. Иначе почему в нашей стране так много порабощенных разного рода зависимостями мужчин?

Просто на заметку - я не феминистка. В своей работе я соприкасаюсь с душевными ранами и болью женского тела. Я помогаю женщинам поверить в свою ценность и уникальность, потому что без этого женское тело не только не может выполнять детородную функцию,  но и просто не может быть здоровым. Я работаю с женскими травмами нанесенными унижением, насилием, равнодушием. Я просто знаю как незалеченные раны женщин превращаются в психологические проблемы и физические болезни не одного поколения. Я убежденно верю, что женщины не проблема, а решение глобальных проблем бесправия, насилия и нищеты.    

Вебинар о границах.

$
0
0
Оригинал взят у govori_slushaiв Вебинар о границах.
Вот он, мой вебинар о психологических границах, доступный для каждого. Сегодня рассмотрела план и прикинула что да как. Выходит потрясающе.

1. Иллюзии и границы. (Иллюзия границ, иллюзия принятия решения, иллюзия самопознания, иллюзия контроля).
2. Как начинается невротический треугольник Карпмана (Жертва—Агрессор—Спасатель). Модель сотрудничества.
3. Эмоциональные границы. Когда сочувствие доставляет боль и становится нежелательным.
4. Границы желаний. Почему бесят те, кто "слишком многого хочет" и кому "не жирно ли"?
5. Формирование неадекватных границ. "Тварь я дрожащая или право имею".
6. Формирование адекватных границ у ребёнка.
7. Контроль. Самодетерминация. Реактивное сопротивление. "Назло вам всем откушу себе палец".
8. Слияние и сепарация. (Супруги, Родитель и ребёнок).
9. Что же делать?
10. Ответы на вопросы.
Всё это я попробую встроить в один семинар часа на три. Я очень хочу, чтобы как можно больше народу посетило этот семинар, поэтому я придумала гениальную вещь.

1. Прежде всего, семинар можно будет посмотреть тремя разными способами.
а) посетив его на интернет-площадке WizIQ 11 апреля в 20.30 по Москве.
в) посетив его там же 13 апреля в 15.00 по Москве
г) посмотрев его в записи (+ вы получаете возможность задать мне три вопроса по теме тренинга)
2. А теперь самое интересное. Стоимость.
С одной стороны я понимаю, что адекватная цена за тренинг важна и мне, и слушателям. С другой стороны, я против того, чтобы знания были доступны "избранным". Я хочу, чтобы все могли услышать и увидеть мой семинар. Поэтому заплатить вы можете тремя различными способами:
а) оплатить его стоимость 2 000 рублей до участия/просмотра
б) заплатить столько, сколько готовы, до участия/просмотра и любым способом рассказать своим друзьям в соц-сетях об этом семинаре, используя ссылку на этот пост. (Можно просто перепостом).
в) заплатить столько, сколько будете готовы, после участия/просмотра семинара и поделиться о нём информацией со своими друзьями в соц. сетях.
Как вы видите, способов участия/просмотра много. При этом у меня есть одно ограничение. Так как группы я буду набирать из расчета не более 12 человек на каждый день, сначала я буду брать тех, кто заявился под (а), потом под (б), а потом под (в). При этом ссылку на просмотр по итогам смогут получить все, кто выбрал любой из трёх способов оплаты.
Способы перевести мне деньги можно посмотреть тут.
Отмечайтесь в комментариях, каким способом будете платить (а, б или в) и в какой день участвовать (или просто ждать записи), рассказывайте о семинаре своим друзьям и присоединяйтесь к нам!


Ссылка на семинар 11.04 http://www.wiziq.com/online-class/1757410-granici_fr
Ссылка на семинар 13.04 http://www.wiziq.com/online-class/1757415-granici_sund
Что важно знать про WizIQ




Выход из треугольника Карпмана.

$
0
0
Оригинал взят у govori_slushaiв Выход из треугольника Карпмана.
Одним из самых важных вопросов личностного роста является вопрос выхода из треугольника Жертва — Агрессор — Спасатель. У меня попросили описать то, в чём я вижу разрешение ситуации. Делюсь.
Я считаю, что способом выйти из какой-либо роли Жертвы ли, Агрессора или Спасателя является принятие своей уязвимости, решение взять ответственность за свою жизнь на себя и наблюдение за собой и за миром вокруг. Звучит несколько непонятно и запутано. Проще дать просто описания упражнений, чтобы оно как-то само.Я бы с радостью. Только вот в зависимости от нашего общего настроя, целей, мотивов эти упражнения варьируются от максимально полезных до вредных и бессмысленных. Поэтому я сначала дам чуть-чуть пояснений.
По моему мнению границы личности строятся тогда, когда происходит взаимодействие человека с информацией, которая к нему поступает в виде обратной связи из окружающей среды или даже из собственного тела.
Так вот, для того, чтобы нам принять эту информацию, нам нужно обладать определённой долей мужества. Я бы даже сказала очень значительной долей мужества. Потому что окружающий мир для нежного человека жесток. Мы — смертны. Нас могут оттолкнуть любимые люди, в которых мы нуждаемся. Мы можем почувствовать, что мы не способны к чему-то. Это всё очень и очень страшно. И даже на физическом уровне это всё очень и очень больно. Когда нас отвергает социум, в мозгу возбуждается та же зона, что отвечает за боль от реального укола или пореза. И терпеть это — дело не из приятных. Поэтому человек всячески пытается избежать данного ощущения, а значит он бежит от страха, что в свою очередь означает, что он (барабанная дробь) игнорирует информацию, поступающую от своего тела или из внешней среды. Для более короткого описания некоторые люди решили, что болезненные точки будут называть уязвимостью, игнорирование — бегством от уязвимости, а разрешение себе чувствовать боль — принятием уязвимости.
И в тот момент, когда мы принимаем нашу уязвимость, происходит восприятие нами обратной связи, до нас доходят сигналы из окружающей среды и даже из собственного тела, мы начинаем видеть мир более реальным, чем мгновение до этого. И мы всё яснее начинаем осознавать границы своей личности, а значит, мы становимся готовы взять ответственность за свою жизнь на себя.Вот неделю до этого, если мы кричали на ребёнка, мы желали думать, что он сам виноват в то, что нарвался. Или наоборот, направляли агрессию на себя, в виде чувства вины. А изменив поворот калейдоскопа, мы просто смогли принять логичные факты действительности: кричала я, я была зла, ребёнок сейчас страдает; и смогли найти иной
 способ решения этой ситуации вместо того, чтобы наполняться злостью и  направлять её на себя или ребёнка.
Нельзя усилием воли взять ответственность за свою жизнь на себя. Напрягаться-то для этого особенно не обязательно.
Представьте, что вместо того, чтобы легким поворотом руки сделать новый узор калейдоскопа, мы разбираем его, складываем иначе стёклышки, снова собираем его... Ну что из этого выйдет? Мы только утомимся, истощимся, почувствуем вину и скажем: у меня нет ресурса для этого утомительного и бесполезного действия.
А ларчик просто открывается. Нужно просто лёгкое движение руки. Ка бы знать!Подготовка к этому лёгкому движению руки может быть очень тяжёлой и утомительной. Мы должны научиться принимать боль своей уязвимости и научиться слушать себя и мир вокруг.

А теперь примеры, коих вы можете сами набрать вагон и маленькую тележку.
Итак:
1. Медитация.
2. Молитва.
3. Понимание своих чувств. Развитие эмоционального интеллекта.
4. Удовлетворение основных физических потребностей.
5. Удовлетворение базовых психических потребностей, а значит:
а) потребность в привязанности
б) потребность в чувстве собственной компетентности
в) потребность в самодетерминации
(Тут миллион способов начиная с того, чтобы помириться со своей школьной подругой, заканчивая занятием любимым хобби).
и т.д. и т.п.

Сложность в том, что
1) эти все способы влияют на нашу возможность взять жизнь в свои руки опосредованно. Т.е. можно часто не видеть прямой связи между тем, что мы стали по утрам, просыпаясь, осознавать в каких чувствах находимся и тем, как всё чаще мы просто поворачиваем наш калейдоскоп принятия ответственности на себя, вместо того, чтобы собирать новый узор пинцетиком. И это уменьшает мотивацию продолжать заниматься этими важными делами.
2) часто важно не то, что мы делаем, а то, как мы делаем. Если мы будем заниматься физическими упражнениями, при этом в голове в стотысячный раз прокручивая сцену, вызвающую чувство вины или агрессии, то можно такую заботу о себе выбросить в помойку.
Важна внутренняя мотивация на все эти действия. Очень сложно просто стремиться взять ответственность за свою жизнь на себя. Это часто приходит как опосредованные плюшки — в нагрузку. Прикиньте, как календарики в советские времена давали.
Так с чего начать? С любви к себе или окружающему миру? Так её тоже сложно достичь, если не возьмешь ответственность на себя.
Это как курица и яйцо. Что было первым? Что нужно для того, чтобы существовало второе?
А нужно просто желание.
Верующие и религиозные люди могут назвать это: впустить Бога в своё сердце.
Даже самый маленький импульс может запустить весь этот процесс. Уже то, что мы стремимся к тому, чтобы любить, чтобы избавиться от злости, чтобы отпустить контроль там, где это бесполезно, и взять его там, где это нужно. Это всё очень и очень важно.
ИМПУЛЬС.
В начале было слово...

ps Я тут поспойлила чуть-чуть. Некоторые из этих мыслей я буду рассматривать на своём вебинаре по границам. Надеюсь вы на озвучивании этих моментов на вебинаре не заскучаете :)


По следам вчерашнего поста

$
0
0
Оригинал взят у hexacoralliaв По следам вчерашнего поста
Как показывает вчерашнее, тема про то, как живут женщины в других странах, с какими сталкиваются проблемами, оказалась интересной широкой публике.
Мы вышли в топ, где продержались весь день, к нам присоединились новые участницы и читательницы.

Я считаю, что это очень круто, для меня это означает, что женщины все-таки задумываются и рады высказаться на актуальные темы -- если предоставляется такая возможность.

Сейчас пространство жж заполнено (не считая острых политических вопросов) гламурными деньками с заграничных курортов/шикарных ресторанов и нарядами от дольче энд габанна с туфлями от кристиана лабутена.
Любому нормальному человеку понятно, что такой уровень жизни доступен не всем. И тем не менее этого уровня очень много в эфире. Обычный человек от такой шикарности смущается и впадает в грусть -- вот живут же люди, а я... так.
При этом все обставляется, словно каждая может добиться таких же красивых айфонофоточек, стоит только "встать с дивана, посаморазвиваться и заняться своим бизнесом" (дооо, для одинокой матери из провинции, впахивающей 7х15, чтобы выжить, это очень актуально). А кто не смогла -- та сама дура. Эйблизм в кристально чистом виде!
Это все напоминает стремление девушек вписаться в модельные стандарты: средний вес моделей на 23% меньше веса среднестатистической женщины, но обычные женщины чувствуют себя ущербными, потому что они не такие, как меньшинство -- модели.

Ах да, есть еще ру_психолог, очень популярное сообщество. Там люди пишут о своих проблемах. Очень много женщин пишет о своих проблемах. И что же они получают?..
Поражающие своим цинизмом советы, как стать еще более удобной жертвой для абьюзера, как правило. Как лучше подать себя на тарелочке, чтоб тебя сожрали вместе с костным мозгом. Но очень редко -- как отстаивать свои человеческиеправа, как защититься от насилия. Это сообщество откровенно мизогинно, в нем ненавидят женщин.

Итак, что получается?
С одной стороны, прессинг гламуром. Если ты так не смогла -- самавиновата, самадура. Поэтому ты молчишь и не высовываешься со своими проблемами.
С другой, если ты все же решила поделиться тем, как трудна твоя жизнь, тебе опять скажут, что ты самавиновата и самадура, и надают советов, как смешать себя с дерьмомпоскорее исправиться.

Мы можем говорить о своих проблемах только друг у дружки в жежешечках. Желательно под замком, потому что иначе набигут и начнут снова учить, как получше прогнуться. У нас нет права свободно выражаться и отстаивать свои права даже в интернетике.
А проблем у женщин очень много, и они, с небольшими вариациями, одинаковы для женщин всего мира. В большинстве стран существуют проблемы с оплатой женского труда, с материнством, с насилием в отношении женщин и т.д.

Давайте об этом говорить. Честно говорить о том, как обстоят дела в разных точках земного шара, делиться своим опытом, чтобы показать, что нет отдельно взятых проблем отдельных женщин в отдельных странах, а есть одна глобальная проблема угнетения женщин повсюду.

Среди сообщниц многие проживают в самых разных странах. Было бы здорово, если бы вы написали о том, как вам там живется. Предлагаю ввести тег "женщины мира"и писать под ним о положении женщин в разных странах с точки зрения очевидицы. Пользуясь комментами моей темы про японок, я собираюсь подготовить список тем и вопросов, на которые было бы интересно получить ответы, но это лишь в качестве помощи тем, кто не знает, с чего начать. Думаю, форма изложения допустима совершенно свободная, к тому же за один пост все темы, касающиеся женщин в какой-то из стран, осветить невозможно.

Работенка

$
0
0
Оригинал взят у lucymfв Работенка
Просто хочу поделиться постом миумау. Отличный розыгрыш! И заставляет задуматься.

Оригинал взят у miumauв Работенка
Да уж, если вдуматься, так никто не хочет такую работу. А ведь правда...

</param>

Для тех, кто уже просят перевода *я очень наспех перевела, можете меня поправлять): людей собеседуют на работу, выписанное место: Director of operators (понимай как хочешь).
Требования - полная ответственность, постоянная мобильность. Весь рабочий день на ногах. Всегда в полном внимании. Все время повторяют, что это не просто джоб, а самая важная работа на свете.
- Вы будете на ногах почти все время.
- Сколько часов?
- 365 дней в году, без выходных.
- Паузы?
- Нет, нету паузы. Т.е. можно иногда остановиться и поесть или отдохнуть немного - если это будет возможно по плану работы.
- А такое вообще легально?
- Да, все полностью легально.
- Требуется постоянное внимание. Иногда придется не спать по ночам. Праздников нет. Рождество, День Благодарения - все эти праздники работа будет всегда с вами, вас будут в обычном режиме загружать работой.
- А спать когда?
- А нету времени спать!
Все возмущаются, рекрутер уговаривает:
- Важность связей, которые вы будете строить, и ощущения от помощи, которую вы окажете вашему начальнику - неописуемы!

Да, и не платят ничего.

А что, миллионы людей уже работают на этой работе сейчас.

- Кто? Где?
-Мамы!
:-)


Менсплейнинг

$
0
0
Оригинал взят у meravelhaв Менсплейнинг
Originally posted by meravelha at Менсплейнинг
Перевела текст с англоязычного радфем-ресурса. Оригинал находится здесь.

Менсплейнинг (мужобъяснения)

При патриархате мужчины все время грузят женщин менсплейнингом (мужобъяснениями). Например, зачастую они мужобъясняют женщинам, не любящим порнографию, что на самом деле она безобидна, или женщинам, которым не нравится проникающий вагинальный секс (далее – ПВС; аббревиатура моя, в оригинале: PIV, «penis in vagina»), мужобъясняют, что они просто «что-то не так делают». Врачи и другие специалисты являются настоящими экспертами в мужобъяснении и профессиональными менсплейнерами; неудивительно, что они - именно потому, что мужчины - постоянно грузят женщин менсплейнингом на темы ПВС и порнографии. Естественно, с женской точки зрения в нелюбви к порнографии и ПВС нет ничего странного, учитывая, что порнография часто представляет собой документальное свидетельство насильственного полового акта (т.е. изнасилования) с риском нежелательной беременности и инфекций, в ней никак эксплицитно не показывают, что «секс» осуществляется по согласию, а окружающая обстановка и не предполагает согласия. И вместо того, чтобы признать обоснованность женской точки зрения по любому вопросу, касающемуся векового коллективного опыта, биологически обусловленной реальности, а также индивидуального или профессионального опыта, ее предпочитают считать ущербной либо основанной на незнании.

Почему? Потому что…

Менсплейнинг поддерживает мужскую власть.Мужобъяснения – это не просто трата женского времени или глупая, но безобидная болтовня туповатых мужиков; на самом же деле, мужобъяснения представляют собой принуждение к определенной точке зрения, мужчины заставляют женщин смотреть на мир под конкретным углом: мужскими глазами. Мужобъяснения предназначены и применяются для того, чтобы остановить ход женских размышлений и женских дискуссий там, где эти размышления и дискуссии опасно подбираются к формулированию феминоцентричной реальности, или там, где мужские интересы не представлены и не удовлетворяются надлежащим образом. Мужобъяснения служат возвращению женщин «на истинный путь» продвижения патриархатной повестки, а также гашению революционного потенциала женских или преимущественно женских пространств, где женщины свободны идти до конца в своих размышлениях об общеженской реальности, общеженском опыте и надежде на лучшее будущее, основываясь на нашем общем искреннем желании положить конец патриархату и подорвать мужскую власть. Благодаря патриархатным привилегиям, мужчины привыкли к незаслуженному уважению в любой ситуации (особенно со стороны женщин), а также к сексуальному и любому другому доступу к женщинам и женским пространствам, включая наши обсуждения и наши головы.


Повторение — мать ученья:)

$
0
0
Оригинал взят у govori_slushaiв Повторение — мать ученья:)

В альфа-перентинге задали вопрос: как решать, когда "устанавливать границы", а когда разрешить поведение? А если устанавливать, то каким более безболезненным способом. И как меньше винить себя, применяя насилие при установке границ.
Я решила ответить так:
У меня есть мнение, что полезней говорить не "мы границы устанавливаем", а "ребёнок, развиваясь, натыкается на наши границы". Это совсем меняет положения вещей, нам больше не нужно специально придумывать какие-то ограничения, а мы отталкиваемся от собственных потребностей: если нам не мешает получасовое стучание ложкой по кастрюле, то пусть стучит, а если мы устали и начинаем "проявлять терпение", то пора подумать, как можно реализовать её желания и не игнорировать свои. Например, можно предложить постучать по подушке ложкой, вдруг потребность не в том, чтобы было громко, а в самом процессе стука. Ну вы поняли аналогию, да? Рабёнок натыкается на наши границы, а мы показываем, куда можно пойти, чтобы расширить область своего"Я" (важно помнить, что порой помогает дать что-то в фантазии, и этого станет больше в оеальности "Пойдёт нарисуем, как ты огромными палочками стушичь по самому большому барабану в мире!").
Если вдруг не находится такой вариант мотрудничества, то я понимаю, что я не могу терепеть, это вредно для меня, это вредно для ребёнка и его дальнейшего понимания своих границ, это вредно для наших с ним отношений. Я как взрослая беру ответственность за свою жизнь на себя и решаю, что нужно рассказать о своих границах ребёнку. Тут я пользуюсь вовсю примерами из тренинга Фабер и Мазлиш:
1. Сообщить о том, что я чувствую без нападок на дичность ребёнка. "Меня раздражант громкий стук".
2. Сообщить о своих ожиданиях. "Я хочу, чтобы эти громкие звуки прекратились"
3. Говорю одним словом. "Громко!" (Это когда ситуация повторяется и ребёнок в курсе того, что громкие звуки вас раздражают).
4. Даю выбор: ты можешь продолжить стучать в лесу (если, например, мы идём сейчас гулять, то можно захватить ложку с кастрюлей) или постучать ещё две минуты завтра. При этом помню о том, что детям тяжело переключиться и даю время на прекращение, обозначая это словами.
5. Даю выбор (на прекращение): "выбирай: или ты прекращаешь стучать ложкой, или я у тебя её забираю".
6. Даём возможность испытать последствия собственного поведения: собственно забираем ложку силой, и если перед этим у неё был выбор, то это не воспринимается как наказание.

Если понимать для чего мы в коннце концов используем силу, то чувства вины может и не возникнуть.


Тони Портер о жизни в "мужской коробке"

Внезапно )))

$
0
0
Оригинал взят у muallakaв Внезапно )))
Пост Алекса Экслера
Оригинал - exler, Мировоззренческое

Я вам так скажу. Мужчины, которые говорят что-то вроде: "Моя жена - домохозяйка, то есть не работает", или "Моя жена воспитывает ребенка, то есть не работает", - они тупоголовые идиотские дебильные кретины. Извините, если кого обидел.
Это мне тут в течение непродолжительного промежутка времени пришлось самостоятельно убрать квартиру, самостоятельно принять гостей и денек просидеть с ребенком, который, замечу, вел себя практически идеально и только один раз потребовал поиграть с ним в калясики.
После этого я понял, что мои 12-14 часов за компом - это не работа, а милое развлечение, за которое еще и почему-то деньги платят.

***
От себя: порадовало, что в комментариях неожиданно много адекватных людей. Мне кажется, что общественное мнение мее-едленно, со скрипом, но все же меняется. Это не слишком заметно, если "сегодня" сравнивать со "вчера", но достаточно заметно, если сравнивать с "10 лет назад".



Драгоценный животный жир

$
0
0
Оригинал взят у repina_annaв Драгоценный животный жир
Взято отсюда - http://freakimi.ru/

        Нет, наверное, в человеческом теле жира, который бы порицался и презирался больше, чем жир на животе. Это первая цель атаки всех худеющих женщин. Он демонизирован популярными изданиями. Наберите в яндексе “жир на животе”, и вы узнаете, что это опаснейший жир, это фактор риска сердечных заболеваний, диабета, узнаете, что даже у самых худых людей внутри их тоненького торса кроется эта ядовитая масса - словно бомба замедленного действия.
       Невольно возникает вопрос, а для чего человеку жир в животе? Что, там мало без него что ли, всякого бурлит?
       Жир внутри живота - это не некая субстанция, произвольно заполняющая пустоты между органами. Он образует орган, который называется сальник (вообще их даже два, большой и малый). Вот как выглядит большой сальник:

2-1

“Большой сальник - это занавеска из жировой ткани, которая висит перед органами брюшной полости… Наиболее примечательной частью брюшины является большой сальник, который свисает с нижней границы желудка и укрывает, словно фартук, поперечную ободочную кишку и кольца тонкой кишки. Внутри большого сальника содержится значительное количество жира, что придает ему желтоватую окраску…” Сальник находится под мышцами живота. Поэтому, например, у некоторых мужчин с “пивным животом” (хотя “пивной” живот - это миф, пиво не виновато) иногда животы эти твердокаменные - снаружи хорошо развитые мышцы, а мягкий жир глубоко запрятан. Жир в сальнике называется “висцеральным”.

Как и прочий жир, жир, содержащийся в сальнике необходим для:
- защиты от теплопотери,
- смягчения ударов, защиты от травм,
- запасания энергии.

Но есть у него и другие полезные функции.
Висцеральный жир богат кровеносными сосудами и может стимулировать рост новых сосудов в любой ткани, с которой он хирургически совмещен (включая головной и спинной мозг).
Он богат и лимфатическими сосудами и тканями, которые критически важны для удаления отходов метаболизма и избыточной жидкости, разрушения токсичных веществ и борьбы с заболеваниями.
Области жира, которые называются “молочными островками” могут вырабатывать особые иммунноциты, которые облегчают выздоровление. Это богатый источник материала, который обеспечивает рост тканей, в том числе, агентов, участвующих в иммунных и воспалительных процессах. Есть также свидетельства того, что ткань сальника содержит стволовые клетки.

Сальник называют “Брюшным полицейским” за способность обволакивать поврежденные инфекциями (и травмами) органы, не допуская распространения инфекции на другие органы, ускоряя выздоровление и уменьшая воспаление.

Посторонние тела запускают в сальнике рост и образование нежировых стромальных клеток (соединительной ткани), которые являются богатым источником факторов роста. Они могут стать жиром, костями, хрящами, поэтому сальник крайне важен при восстановлении от любого рода травм. Раньше считалось, что такие клетки вырабатывает только костный мозг.

Грубо говоря, сальник вырабатывает клетки, которые позволяют быстрее сформироваться новой ткани на месте повреждения, и клетки, которые защищают эти новые ткани по мере их роста. В будущем предполагается найти способ использовать их для лечения воспалительных заболеваний. А мы - каждый со своим животом - используем эти возможности уже сейчас.

Источники
http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0038368
http://www.livelighter.com.au/the-facts/about-toxic-fat.aspx
http://fattiesunited.wordpress.com/2012/08/25/my-fat-belly-could-save-my-fat-ass/

То есть, как видите, висцеральный жир очень нужен. Он нужен людям любого веса, и худым, и страдающим ожирением. Толь при ожирении у него появляются и недостатки. Если вам интересно, когда наличие у вас висцерального жира станет коррелировать с диабетом и сердечными заболеваниями, посмотрите список формул расчета “нормального” веса, там указано, на сколько % ваш показатель должен превышать норму, чтобы это можно было назвать ожирением. Обращайте внимание на то, учитывается ли в формуле ваш рост и возраст. Отдельно учитывайте свои пол, расу, состояние здоровья. Формулы этого не умеют.

Кроме того, как и любой орган, сальник может сам по себе страдать от каких-либо болячек, включая опухоли. Тогда человеку может понадобиться оментэктомия - полное или частичное удаление сальника. Что будет с человеком без него? Вот этого я не знаю, и Интернет мне не подсказывает.

В общем, пусть наш с вами жир будет целым и здоровым, чтоб и не приходилось выяснять, как живется без него

Любовь к себе не боится трудностей

$
0
0
Оригинал взят у repina_annaв Любовь к себе не боится трудностей
Оригинал взят у ask_your_mindв Любовь к себе не боится трудностей


Наверное, мало кто задумывается, что критерии любви к кому-то другому справедливы и для любви к самому себе.

Готов ли я любить себя в неудаче? Или я хочу иметь дело только с собой-победителем, а побеждённый пусть горюет вон за тем сараем?

Забочусь ли я о себе в болезни? Или мне подавай себя-биоробота, оптимизированного и ароматизированного?

Поддерживаю ли я себя в слабости, уязвимости? Или отвергаю и начинаю разделываться?

Способен ли я видеть в себе истинную красоту, доброту, вообще всякие хорошие качества? Или же я без особых заслуг не удостою себя тёплым взглядом?

Сколько шансов я себе даю? Не безжалостен ли я к себе при первой ошибке? Не безжалостен ли на второй, когда якобы должен был сделать уже правильно, потому что пощадил себя в первый раз?

Умею ли я себя слышать? Спрашивать? Слушать?

Принимаю ли я себя разным? Понимаю ли, что на некоторые вопросы не могу дать однозначного ответа?

Уважаю ли я себя как человека разумного? Предпочитаю ли я реализовывать свои достоинства, нежели критиковать недостатки?

Уважаю ли я себя просто как живое существо с неотъемлемым опытом? Предпочитаю ли я соприкасаться со своими сильными чувствами, даже если это гнев или зависть? Или мне нужен я такой, кого можно всё время спокойненько гнобить, не опасаясь протеста?

Эти вопросы полезно задавать себе время от времени. Любовь к себе, как и всякая любовь, несовместима с потребительским отношением, авторитарностью, насилием. Фокус в том, что мы можем допускать такие вещи так же, как в любви к другому. Но, в отличие от другого, которого этак недолго и потерять, сам себе человек всегда способен дать ещё одну попытку.


Viewing all 123 articles
Browse latest View live